1.- Ahora procurar encerrarme en mí mismo dentro del centro de mi alma. Hacer un acto muy consciente de ello.

2.- Y pedir en estos momentos al Señor fidelidad a su voluntad y a su presencia amorosa.

3.- He sido fiel muchos años al trabajo de la meditación, lo que llamamos oración personal. Dejar ahora que el Señor se apodere del todo de mi alma. Tomar un pensamiento muy sencillo, por ejemplo: el Señor está aquí y me ama. Yo me dejo amar de Él.

4.- Pedir con sencillez la gracia del reposo de la contemplación y comenzar a mi modo a sentirla.

5.- Aplico mi memoria, mi vista, mi sentimiento entero a este Dios que me ama.

6.- Dejo todos los demás pensamientos y discursos, y reposo así en el Dios de amor que sé me ama.

José María Lorenzo Amelibia
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